散らかった部屋に引きこもってると、うつになる。
先週は生理休暇で珍しく5連休して、連休初日以外は一切人に会わず、久しぶりに引きこもりを満喫した。
眠剤で爆睡 → 4,5時間かけて本屋巡り → 読書 → 過食嘔吐 → 漫画 → アニメ → 読書 → 眠剤で爆睡
の繰り返し。
真っ暗な部屋で「屍鬼」と「ひぐらしのなく頃に」ってゆう鬱ホラーアニメを見て、さらに「ミスミソウ」っていう鬱漫画を読んだせいでめちゃくちゃ胸糞悪くなって、落ち込んだ。
(ちなみにひぐらしは中学生の頃から大好きで、半年〜1年に一度は必ず見返してる。)
あとはこいつらを読んだ。
だいたい1日1冊ぐらいのペース。
木洩れ日に泳ぐ魚(恩田陸) ★★☆☆☆
私は絶対許さない(雪村葉子) ★☆☆☆☆
骨を彩る(彩瀬まる) ★★☆☆☆
聖母(秋吉理香子) ★★★★☆
青の炎(貴志祐介) ★☆☆☆☆
赤と白(櫛木理宇) ★★☆☆☆
めずらしくハズレ続きで残念。
小林泰三の玩具修理者(の中の「酔歩する男」)と、秋吉理香子の聖母はドンピシャだったけど、それ以外はあんまりしっくりこなかった。
こんな感じで1日の8割をベッドの上で過ごし、洗い物は放置、部屋は散らかる一方。(風呂は毎日入ってたからまだ救いようはある)
案の定、過食の頻度が増えた。
【結論】
散らかった部屋に引きこもってると、うつになる。